Cari lettori, mi scuso per la mia assenza. Un brutto virus intestinale mi ha tenuto lontano dal blog.
Comunque se doveste avere anche voi qualcosa di simile, bevete tante tazze di tè e tisane!!!
Davvero, non sto scherzando, fanno benissimo. Anche se non siete abituati, mettete lo zucchero, però, altrimenti rischiate di svenire come è successo a me l’altro ieri 🙂 Mangiate solo se vi va e quello che vi sentite. Prendete i fermenti lattici. Bevete la camomilla alla sera o quando avete il mal di pancia, funziona.
In particolare, ho letto che:
- il tè allo zenzero è utile per controllare gli attacchi di vomito
- il tè di melograno e la tisana alla fragola sono astringenti grazie alla presenza di tannini. La fragola è più efficace se preso ogni mattina e ogni sera
- la tisana al coriandolo allevia le coliche addominali e le emicranie (questo virus prende anche alla testa, attenzione!)
- la tisana al fico è consigliata a chi soffre di gastrite
- la tisana al finocchio, alla verbena o al mandarino sono ottime per aiutare la digestione
- la tisana al mirtillo è efficace contro le infezioni intestinali
- un decotto di quercia marina è consigliato per le gastriti e l’iperacidità di stomaco
- la tisana al rosmarino è utile per combattere mal di testa e problemi digestivi, soprattutto connessi con l’ansia
Conoscete altri metodi?
